Síntomas de la menopausia y cómo tratarlos

En Farmasanic sabemos que la menopausia se define como el cese permanente de la regla o la menstruación. Suele comenzar a los 45 años, aunque puede varía mucho de una mujer a otra y no se produce repentinamente, sino que se trata de un cambio progresivo.

A este problema se enfrentan todas las mujeres por ello, en el blog de ésta semana queremos hablar sobre ella, para que conozcáis todo lo necesario sobre éste periodo de la madurez.

Como hemos dicho, la menopausia no llega de un día para otro. Antes de la menopausia viene la pre-menopausia, un periodo de, aproximadamente, 4 años durante los cuales las hormonas sexuales disminuyen paulatinamente.

Durante la pre-menopausia las reglas se vuelven irregulares, se experimentan síntomas de ovulación de forma permanente o intermitente como dolor en los pechos o hinchazón; insomnio, sofocos, vértigos, cansancio y sensación de malestar en general.

Los primeros síntomas de la menopausia se manifiestan cuando, a cierta edad, las hormonas de estrógeno y progesterona disminuyen de forma natural. Éstos son:

-Reglas irregulares.
-Insomnio y otras alteraciones del sueño.
-Dolor de cabeza, palpitaciones, sofocos y sudores.
-Vértigos y mareos.
-Osteoporosis.
-Dolor durante el coito y sequedad vaginal.
-Depresiones transitorias y cambios emocionales.

Para combatir los sofocos y otros síntomas propios de la menopausia, en nuestra farmacia encontrarás Serelys Sofocontrol.

Se trata de un complemento alimenticio que contribuye al control de los sofocos y otros síntomas que produce la menopausia como los trastornos del sueño, irritabilidad, cansancio y fatiga, etc. Además, es muy sano ya que no contienen hormonas ni causan efecto fitoestrogénico.

¿Sientes los signos de la menopausia? Echa un vistazo a nuestra tienda online y consigue Serelys

¿Cabello pobre? Vichy tiene la solución

¡Buenos días a tod@s!

En el blog de hoy queremos hablar sobre el cabello fino y pobre, ya que es un tema que preocupa a muchas personas, hombres y mujeres por igual.

En ocasiones, el cabello puede tener un aspecto pobre por tener poco pelo, o a causa del grosor de éstos. Además, al ser su diámetro inferior al de un pelo normal, puede resultar más difícil también de peinar...

Dercos Neogenic de 28 unidades es el primer tratamiento de renacimiento capilar con Stemoxydine al 5%.

Al utilizar Dercos Neogenic el número de fibras capilares aumenta, por lo que el cabello se redensifica, dejando atrás ese aspecto apagado y pobre. Es apto para el cuero cabelludo sensible.

Ésta fórmula de Vichy es la más innovadora del mercado, y ha sido creada para hombres y mujeres que necesiten darle a su cabello densidad.

El producto es una agradable loción ligeramente perfumada. Su aplicación viene acompañada por una refrescante sensación que estimula el cuero cabelludo, no deja ninguna película grasa, por lo que facilita el peinado.

Su ligero perfume tiene un olor muy natural, creado para todos los gustos, gracias a su aplicador ergonómico, recibirás un micro-masaje suave, dándole al cuero cabelludo una agradable y estimulante sensación por la microcirculación.

Por otro lado, su composición ayuda al óptimo funcionamiento de las células madre, aumentando la densidad capilar, de media, unos 1700 cabellos en tan sólo 90 días.

Y por si tienes dudas de si puedes usarlo o no, es bueno saber que es apto incluso para el cuero cabelludo más sensible gracias a su fórmula hipoalergénica, sin parabenes.

¿A que dan ganas de probarlo? ¡Entra en Farmasanic y llévate tu pack por muy poco!

La acumulación de grasa durante la menopausia

Conforme nos acercamos a la menopausia, nuestros cuerpos producen menos estrógenos y progesterona, lo cual desencadena la resistencia a la insulina, por lo que nuestro cuerpo tiene dificultades para responder a esta hormona.

Ésta resistencia hace que, con el tiempo, los niveles de glucosa en sangre aumenten (hiperglucemia), provocando que nuestro organismo aumente la creación de insulina para contrarrestar esta hiperglucemia.

Como consecuencia, se produce una acumulación de grasa, sobre todo en la zona abdominal.

Desde Farmasanic te recomendamos probar Somatoline Reductor Menopausia.
Éste tratamiento actúa a diario como un potente tónico reductor, ayudando a nuestro organismo a disminuir la acumulación de grasa localizada que surge durante ésta etapa de madurez.

Su alta concentración de activos antioxidantes favorece la regeneración celular, a la vez que frena los signos derivados del envejecimiento cutáneo prematuro.

Se debe aplicar 2 veces al día generosamente en las zonas donde exista una acumulación de grasa y masajear el producto realizando movimientos circulares hasta que la piel lo haya absorbido totalmente.
Notarás una agradable sensación calor-frío, en ocasiones, acompañada de un ligero hormigueo.

Este tratamiento debe utilizarse con constancia durante 28 días para obtener los mejores resultados. Tras las 4 semanas, su uso regular ayuda a mantener la silueta.

¡¡Te animamos a probarlo a un precio excepcional en nuestra tienda online!!

Las estrías en el embarazo

Las estrías son pequeñas marcas en la piel, hundidas, que aparecen generalmente en el abdomen al final del embarazo, cuando la piel se expande rápidamente para alojar al bebé. A algunas futuras mamás también les salen en las nalgas, cadera, muslos y pecho.

Es difícil predecir si te saldrán estrías durante el embarazo, sin embargo, a la mitad de las mujeres embarazadas les salen... Pero no se sabe realmente por qué les pasa a unas sí y a otras no.

Algunas investigaciones sugieren que la genética tiene algo que ver, es decir, si a tu madre le salieron estrías cuando estaba embarazada de ti, seguramente a ti también te salgan durante tu embarazo.

La aparición de estrías también puede depender de la rapidez con la que tu abdomen se expanda durante el embarazo, si tu bebé es muy grande, aumentas de peso rápidamente, tienes exceso de líquido amniótico o esperas más de un bebé.

En Farmasanic encontrarás distintos productos para eliminar o prevenir las estrías que salen durante el embarazo, nosotros queremos recomendarte Suavinex.

Suavinex Antiestrías mejora el tono cutáneo ya que aporta una mayor elasticidad en situaciones como el embarazo o el aumento o pérdida de peso, gracias a la combinación de centella asiática y extracto de rosa, enriquecidas con vitaminas E y F.

La cola de caballo y la hiedra, ricas en silicio refuerzan la acción preventiva.

¿Qué te parece? ¡Entra en nuestra tienda online y descubre nuestras grandes ofertas!

¡Cuida tu piel en otoño!

En Farmasanic sabemos que aunque el verano haya terminado y empecemos a sacar la ropa de invierno debemos seguir cuidando nuestra piel de los daños que el sol le ha causado durante esos largos días de sol.

El otoño ha llegado y con él los fuertes vientos y el frío, por lo que nuestra piel es una de las primeras partes del cuerpo que sientes estos camios. Hoy en nuestro blog te daremos algunos consejos para que cuides tu piel correctamente durante el otoño.

1. Limpia profundamente tu piel.
Cuando el verano termina, nuestra piel queda maltratada y seca por el sol y los días de playa y piscina. Si quieres comenzar el otoño con buen pie, lo primero que debes hacer para que tu piel se vea radiante es exfoliarla.

Deshazte de las impurezas y descamaciones que las altas temperaturas han causado en ti piel y comienza a darle los cuidados necesarios para esta nueva estación.

2. No te despidas todavía del protector solar.

Solemos asociar el protector solar con el verano, algo que no debemos hacer.
Durante los 365 días del año debemos usarlo, ya que el sol sigue ahí y sus rayos pueden afectarnos de igual manera. Una forma de usarlo durante el otoño es con cremas hidratantes o bases de maquillaje que contengan protección solar.

¡En nuestra farmacia encontrarás la protección solar que necesitas con el factor adecuado!

3. Protégete del viento.
Es normal que al bajar las temperaturas y hacer viento la piel se reseque o incluso se agriete, por ello no debes olvidar aplicarte cremas hidratantes que nutran y regeneren la piel todos los días.

¡Y con estos consejos esperamos que tu piel luzca genial este otoño!

¿Conoces Alquilea Magnesio?

En Farmasanic sabemos que Alquilea Magnesio te aporta en un solo comprimido al día el magnesio que tu cuerpo necesita, para que estés en plena forma.

El magnesio es un mineral esencial para nuestro organismo, ya que interviene en procesos vitales como la activación de nuestro sistema muscular, la asimilación del calcio y el buen funcionamiento de los órganos.

La carencia de este mineral puede manifestarse con debilidad muscular, fatiga o calambres. Una dieta equilibrada nos aporta todo el magnesio que nuestro cuerpo necesita, pero actualmente, nuestra alimentación puede presentar una deficiencia de magnesio, ya que consumimos demasiadas proteínas animales y pocos vegetales, verduras, frutos secos y legumbres.

Las prisas y las comidas preparadas han sustituido a muchos platos tradicionales que, durante años, han aportado a nuestro organismo nutrientes que hoy nos faltan.

Por ello te recomendamos tomar Alquilea Magnesio, cuyos comprimidos no tienen ningún tipo de efecto secundario, pero no deben sobrepasarse las cantidades diarias recomendadas.

Los complementos alimenticios no deben sustituir a una dieta equilibrada. Debe mantenerse fuera del alcance de los niños. ¡Y además, es apto para celíacos!

¿Quién y cuando se puede necesitar?

-En largos periodos de sobreesfuerzo y de decaimiento y debilidad.
-Cuando las personas activas quieran mejorar su rendimiento físico.
-Como complemento para una dieta poco equilibrada.
-Para evitar calambres.
-Durante el embarazo, ya que las necesidades de magnesio son el doble.
-Cuando se practica deporte.

Qué necesita la piel dependiendo de la edad

En Farmasanic sabemos que el verano es la estación del año que más daña la piel: los cambios bruscos de temperatura y el sol pasan factura a nuestra piel, dejándola reseca, poco luminosa y deshidratada.

Para que la piel no sufra un envejecimiento prematuro se deben seguir unos sencillos y rutinarios cuidados: el primer paso es limpiar la limpieza, por la mañana y por la noche utilizando limpiadores de pH neutro; el segundo paso es aplicar una crema hidratante con SPF que nos proteja de la radiación solar.

Tras el verano, para cuidar nuestra piel se debe cuidar la alimentación para nutrir e hidratar la piel desde el interior. Debemos intentar evitar los dulces y la comida preparada ya que contienen un exceso de sal, grasas hidrogenadas y azúcar.
Los aliados de nuestra piel son el pescado, las frutas, verduras y las carnes blancas. Sin olvidar beber mucha agua y dormir lo que necesitemos.

Se pueden llevar a cabo algunos cuidados específicos para cada edad, por ejemplo a los 20 es importante conocer tu tipo de piel, si es normal, grasa, sensible o mixta (es muy raro que sea seca). Para mantener su luminosidad, frescura y tersura de la juventud, lo fundamental es la limpieza cada día por la mañana y por la noche, con agua micelar, crema o loción e hidratarla con una crema adecuada al tipo de piel.

A los 30 aparecen los primeros signos del envejecimiento: deshidratación, pérdida de luminosidad y líneas de expresión.
Es fundamental limpiar la piel en 3 pasos: desmaquillar, limpiar y exfoliar.
Después, se debe utilizar un sérum y una crema que contenga vitaminas E y C, las cuales son antioxidantes y disminuyen las líneas de expresión.
Si tienes la piel seca debes utilizar contorno de ojos de día y de noche dando pequeños toquecitos, sin arrastrar el producto ya que la piel de esta zona es muy sensible.
Utiliza una vez a la semana una mascarilla regeneradora, iluminadora o astringente.

A los 40 la piel comienza a perder firmeza y tonicidad ya que se ralentiza su renovación celular y la producción de colágeno. Las arrugas son mas visibles y comienzan a aparecer signos de fatiga en la piel.
La rutina diaria de limpiar, hidratar, nutrir y proteger es fundamental para la piel.

A los 50, con los cambios hormonales debidos a la menopausia se pierde la elasticidad de la piel, se reseca y se vuelve más fina, las arrugas gesticulares están más marcadas y puede aparecer hiperpigmentación.
Deben intensificarse los cuidados de hidratación y nutrición de la piel, además de activar la regeneración celular con productos específicos antiedad que contengan vitamina C y utilizar ácido retinoico por las noches.

A los 60 o más el principal problema de la piel es la deshidratación, la falta de colágeno y elastina, lo cual provoca la aparición de arrugas, pliegues y manchas.
Después de los 60 se deben extremar los cuidados de la piel, su limpieza, hidratación, exfoliación y nutrición.